מחשבותינו הן הבסיס להכל.
הן למעשה יוצרות את התבנית של מה שאנו מושכים אלינו, ועל כן חשוב ביותר לחשוב על מה שאנו רוצים בחיים, במקום על מה שאיננו רוצים. בפועל לא נשיג את מטרתנו בכך שנפחד מהיפוכו של הדבר שאנו רוצים או שונאים אותו.
למשל, עושר אינו בא משנאה לעוני. אנו נשיג כל דבר שנתמקד בו, שכן האנרגיה באה בעקבות המחשבה. ככל שנאהב כסף ושפע או כל מצב או מציאות שנבקש בחיינו, נדמיין אותם יותר, בכך נמשוך אותם אל עולמנו.
לשם כך חשוב ביותר לחשוב בדרך חיובית. מחשבות חיוביות ורגשות חיוביים מושכים אלינו את הדברים שאנו רוצים ואילו מחשבות שליליות מושכות אלינו את מה שאיננו רוצים.
כיצד עושים זאת בפועל?!
אני מקדיש מדי יום 10 דקות לשבת בשקט בחשיבה חיובית על מה שאני רוצה להשיג.
מחקרים מדעים הוכיחו כי רובם המכריע של המחשבות שאנו חושבים מדי יום הן מחשבות הישרדות שליליות שחוזרות על עצמן יום אחר יום.
מניסיון ממושך אני יכול לומר כי כשאנו עסוקים בחשיבה על חוסר, אנו מרחיקים מעצמנו שפע!!!
גם כשחולפות מחשבות שליליות בהכרתנו איננו צריכים להרגיש רע – הפחד מהן או ההתנגדות להן רק מגבירים את כוחן.
עלינו להתייחס למחשבות השליליות כפי שאנו מתנהגים לילדים קטנים שעוד לא למדו-
נחייך אליהן ונראה להן, למחשבות השליליות, דרך טובה יותר.
כשאני מזהה מחשבה שלילית אני משתדל להחליף אותה במחשבה חיובית.
כמשל… כשאנו תופסים עצמנו אומרים "אין לי מספיק כסף" נאמר את ההפך " יש לי שפע של כסף"
בחרתי לי בביתי מקודם פינת ישיבה אשר מידי יום בשעה פחות או יותר קבוע יושב וכותב על נייר את מחשבותיי העולות בראשי באופן רנדומלי.
הכתיבה צריכה להיות כתיבה אוטומטית וכל אשר עולה בדעתי נרשם ללא היסוס וספק. דרך שמאפשרת לי לרוקן ולהתרוקן ממחשבות ולמלא את ראשי במחשבות נכונות ובתחושות הבטן שלנו (בעתיד ארחיב על החשיבות בכתיבה שהיא חשובה לניקוי הדאגות והפחדים אשר בליבנו) למדתי שגישתי הנכונה כלפי כל דבר חשובה ביותר.
לא יכולתי לגדול ולהתפתח עם גישה שלילית כשראיתי רק קשיים ומכשולים שבחיים.
יש להודות על הטוב בכל מצב ובכל עבודה, ותמיד מצאתי את רצוני כשחיפשתי בסבלנות, כפי שתמיד מצאתי משהו להודות עליו.
תזכרו תמיד לכוון למחשבות שיהיו כמה שיותר חיוביות.
הצלחה מובטחת מראש!!
אבנר חי
Avner@eshel1.co.il
https://www.eshel-group.com/
