המקומון הדיגיטלי שלכם לחדשות מקומיות און ליין כל יום כל השנה.

ארטיק בריא ומרענן – עשו זאת בעצמכם

0

החופש הגדול בעיצומו ואיתו מגיע גם החום הכבד שגורם לכולנו רק לרצות להצטנן ולהתרענן. "חוות דרך התבלינים" בבית לחם הגלילית, מציעה מתכון מרענן שגם הילדים יאהבו – ארטיק מלון ודבש. הארטיק פשוט להכנה, טעים ובריא.

מצרכים:

מלון קטן

2 כפות דבש

גרנולה פקאן

*ניתן להוסיף עלי נענע טריים/ יוגורט

 

אופן ההכנה:

  • מקלפים את המלון וחותכים לקוביות.
  • מכניסים לבלנדר, אפשר גם בלנדר מוט, את קוביות המלון והדבש (ואת עלי הנענע או היוגורט, במידה ובחרתם להוסיף).
  • מערבבים עד לקבלת מחית.
  • שמים כף גרנולה-פקאן בתחתית כלי לארטיקים (או אפילו בכוס חד פעמית שיש בבית).
  • שופכים על הגרנולה את תערובת המלון והדבש.
  • שמים במרכז התערובת מקל חד פעמי או כפית.
  • מכניסים למקפיא, ממתינים כמה שעות להקפאה מלאה, מוציאים מהכלי – ובתאבון!

 

המתכון באדיבות "חוות דרך התבלינים" בבית לחם הגלילי

Comments

comments

Leave A Reply

Your email address will not be published.

שינוי גודל גופנים
ניגודיות